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[Boisson détox] Eau détox aux concombres et aux framboises

Des recettes oui, mais bonnes pour la santé c’est encore mieux 😀
L’eau détox ou détox water est de plus en plus tendance, très apprécié car elle permet de boire autre chose que de l’eau simple que l’on peut boire tous les jours, avec quasi zéro calorie et tout en

absorbant quelques vitamines contenues dans les fruits et légumes … que demander de plus ?
Le genre de boisson qui peut se décliner à l’infini en mariant différents fruits, légumes et autres ingrédients (miel, épices…).

Pour ma part c’est la première fois que je goutte à ce type de boisson, j’ai eu l’impression de manger du concombre tout en buvant, c’est une sensation plutôt sympa.
Je n’ai pas trop senti le goût de la framboise … mais j’ai surement absorbé les vitamines qu’elle peut contenir, j’en suis sûre. :)

[Ingrédients]
1/4 de concombre
4 à 5 framboises
200 ml d’eau
quelques glaçons

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[Etape 1]
Couper le concombre en fines rondelles.
Rincer les framboises.

[Etape 2]
Placer les rondelles de concombre au fond du bocal, puis les framboises.
Ajouter les glaçons et verser l’eau jusqu’en haut de votre bocal.

[Etape 3]
Fermer le bocal et le mettre au réfrigérateur pendant la nuit.
Le déguster le lendemain :)

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